Lähde hyvinvointiin
Lähde hyvinvointiin

LIIKUNNAN, TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN KESKUS

LÄHDE LIIKKUMAAN!

LÄHDE LIIKKUMAAN KANSSAMME JA VOI HYVIN

Hyvinvoinnin ja liikunnan Lähde on terveysliikunnan sali ja koulutuskeskus Turussa Puutarhakadulla lähellä Portsaa.  Me haluamme, että liikut ja voit hyvin.  Tarjoamme sinulle kokonaisuutta, jossa viihdyt. Liikumisen tarkoitus on olla hauskaa. Meillä voit kokeilla ja harrastaa uusia asioita ja lajeja. 

Lähde tanssimaan

Lähde on myös monipuolinen tanssikoulu. Meiltä löydät niin kuubalaisia rytmejä kuin Intian Bollywoodia. Tai sitten ihan muuten vaan tanssilla jumppaamaan.

LÄHDE MUKAAN!

Keho & Mieli

Kehomieli eli body&mind -lajit vahvistavat kehoa ja mieltä. Lajeja yhdistää hidas liike ja keskittyminen kehon ja mielen liikkeeseen. Lajit poistavat stressiä. 

LÄHDE MUKAAN!

Toiminnallista harjoittelua

Harjoittele monipuolisesti ja nosta kuntoasi. Meiltä löydät sitä fysiikkatreeniä kokeneilta ohjaajilta. On treeniä niin välineillä kuin kehopainolla.

LÄHDE MUKAAN!

Katso aikataulumme ja osallistu

Tuntitiedustelut sähköpostilla info@hyvinvointilahde.fi. Löydät tietoa myös lajien kuvauksista.

TILAA UUTISKIRJEEMME

Lähde mukaan liikkumaan

Olemme aloittaneet monipuolisen toimintamme Turussa ja täällä Portsassa. Salimme pihalla on paljon parkkipaikkoja. Tarjontamme kattaa niin suomalaisen asahi-terveysliikunnan sekä Lavis lavatanssin kuin kaukomaiden rytmejä sekä toiminnallista treeniä.

Olemme myös koulutuskeskus. Voit kouluttautua meille hyvinvoinnin ja terveysliikunnan ammattilaiseksi suomalasien Asahi Nordic -järjestelmän koulutuksessa.
Saat meiltä myös yksityistunteja ja räätälöityjä tunteja. Kysy myös työhyvinvointia, teemailtoja, polttareita, synttärijuhlia ja saunaa

Laita meille postia ja kysy lisää, info@hyvinvointilahde.fi tai täytä lomake sivun alareunasta.

Salimme monipuolinen tarjonta sisältää suomalaista asahia(R), joka sopii kaikille ja perustuu tutkittuun tietoon liikunnan terveysvaikutuksista. Lihasvoimaa ja kuntoa kasvattaa toiminnallinen harjoittelu. Jos haluat kokeilla kamppailulajien harjoittelua ja kehohuoltoa, tule mukaan. Tanssi on hyvinvointia parhaimmillaan. Tarjoamme siihen kaunista Bollywood-tanssia. Suomessakin osataan ja siihen tarjoamme Lavis lavatanssia(R) sekä hyvinvointia tanssista -tunteja.  Kuubalaisia rytmejä meille tuo tanssikoulu Kuubamo.

Lähde mukaan koulutuksiimme.  Meillä voit opiskella vaikka suomalaisen terveysliikunta-asahin ohjaajaksi.

Lähde kokoustamaan meille ja lähde sen päälle saunaan. Meillä voit pitää erilaisia tapahtumia ja koulutuksia. Tarjoamme käyttöösi neuvottelutilaa sekä pienryhmätilaa. Kokouksen jälkeen tiloista muovatuu nopeasti vapaan tunnelman saunatila. Talossamme toimii myös pitopalvelu, joten saat täyden palvelun kokoukset ja juhlat.

Löydät meidät kolmikerroksisen talon ylimmästä kerroksesta. Käytännössä se on toinen kerros.

Oletko kiinnostunut? Tuletko liikkumaan vai haetko toimitilaa?

Ole hyvä ja jätä yhteystietosi niin otamme sinuun yhteyttä niin pian kuin voimme.

Teemme yhteistyötä pitopalvelu Catering Otavan kanssa.