LÄHDE LIIKKUMAAN!
LÄHDE LIIKKUMAAN KANSSAMME JA VOI HYVIN
Hyvinvoinnin ja liikunnan Lähde on terveysliikunnan sali ja koulutuskeskus Turussa Puutarhakadulla lähellä Portsaa. Me haluamme, että liikut ja voit hyvin. Tarjoamme sinulle kokonaisuutta, jossa viihdyt. Liikumisen tarkoitus on olla hauskaa. Meillä voit kokeilla ja harrastaa uusia asioita ja lajeja.
Hyvinvointia tanssista
Lähde liikuttaa sinua myös tanssien. Tule mukaan ja saa hyvinvointia tanssista. Olemme räätälöineet sinulle oman tunnin, jossa ei tarvitse osata. Kysy lisää!
Asahi
Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka kehittää tasapainoa, hoitaa niskahartiaa ja selkää sekä vahvistaa koko kehoa. Ohjaajina lajin kouluttajat ja kokeneet ohjaajat.
Spiraalistabilaatio
Sps-harjotuksia tehdään menetelmään suunnitelluilla vastuskuminauhoilla.
Essential Motion
Vahvistaa hyväksyvää yhteyttä omaan kehoon ja vapauttaa liikkumaan vapaammin!
Tarvitsetko toimitilaa? Tule liikuttamaan Lähteelle!
Lähde mukaan liikkumaan
Olemme aloittaneet monipuolisen toimintamme Turussa ja täällä Portsassa. Salimme pihalla on paljon parkkipaikkoja. Tarjontamme kattaa niin suomalaisen asahi-terveysliikunnan sekä Lavis lavatanssin kuin kaukomaiden rytmejä sekä toiminnallista treeniä.
Olemme myös koulutuskeskus. Voit kouluttautua meille hyvinvoinnin ja terveysliikunnan ammattilaiseksi suomalasien Asahi Nordic -järjestelmän koulutuksessa.
Saat meiltä myös yksityistunteja ja räätälöityjä tunteja. Kysy myös työhyvinvointia, teemailtoja, polttareita, synttärijuhlia ja saunaa.
Laita meille postia ja kysy lisää, info@hyvinvointilahde.fi tai täytä lomake sivun alareunasta.
Salimme monipuolinen tarjonta sisältää suomalaista asahia(R), joka sopii kaikille ja perustuu tutkittuun tietoon liikunnan terveysvaikutuksista. Lihasvoimaa ja kuntoa kasvattaa liikunnallinen kuntojumppa. Jos haluat kokeilla kamppailulajeista tuttuja harjoitusmetodeja ja kehohuoltoa, tule mukaan. Tanssi on hyvinvointia parhaimmillaan. Suomessakin osataan ja siihen tarjoamme Lavis lavatanssijumppaa(R) sekä hyvinvointia tanssista -tunteja.
Lähde mukaan koulutuksiimme. Meillä voit opiskella vaikka suomalaisen terveysliikunta-asahin ohjaajaksi.
Lähde kokoustamaan meille ja lähde sen päälle saunaan. Meillä voit pitää erilaisia tapahtumia ja koulutuksia. Tarjoamme käyttöösi neuvottelutilaa sekä pienryhmätilaa. Kokouksen jälkeen tiloista muovatuu nopeasti vapaan tunnelman saunatila. Talossamme toimii myös pitopalvelu, joten saat täyden palvelun kokoukset ja juhlat.
Löydät meidät kolmikerroksisen talon ylimmästä kerroksesta. Käytännössä se on toinen kerros.
Oletko kiinnostunut? Tuletko liikkumaan vai haetko toimitilaa?
Ole hyvä ja jätä yhteystietosi niin otamme sinuun yhteyttä niin pian kuin voimme.
Teemme yhteistyötä pitopalvelu Catering Otavan kanssa.
